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Calistenia y gimnásticos
Pino, anillas y control corporal. Domina tu propio peso con técnica y progresión.
Gimnasio en Andorra especializado en fuerza, gimnásticos y movilidad. No es un gimnasio de máquinas: es tu centro de movimiento.
En Primate no vienes solo a hacer una clase y marcharte. Combinamos fuerza, gimnásticos y movilidad para que aprendas a moverte, a entender tu cuerpo y a progresar de verdad. Con método, con guía y con comunidad.
Cada disciplina trabaja una capacidad distinta. Juntas, te dan control real sobre tu cuerpo.
Pino, anillas y control corporal. Domina tu propio peso con técnica y progresión.
Entrenamiento de fuerza con planificación y seguimiento. Más fuerte, con buena técnica.
Gana rango, previene lesiones y rinde mejor. La base de todo lo demás.
Nuestro laboratorio de movimiento. Mezclamos fuerza, movilidad, handstand, anillas y movimiento para entrenar, experimentar y aprender. Cada sábado, algo distinto.
Más informaciónUn sistema por proyectos, con guía profesional y libertad para entrenar a tu ritmo.
Un horario de clases recurrentes donde te guiamos en cada disciplina: fuerza, gimnásticos y movilidad.
Además de las clases, tienes el centro abierto para entrenar por tu cuenta cuando mejor te venga, sin masificación.
Sigues el método Primate por proyectos: cada programa, un objetivo claro y planificación real. No clases sueltas sin rumbo.
Con la supervisión de David y una comunidad que te empuja. Además, eventos y masterclasses.
| 8–9h | 11–12h | 17–18h | 18–19h | 19–20h | |
|---|---|---|---|---|---|
| Lunes | Fuerza | Fuerza | — | Fuerza | — |
| Martes | Fuerza | Movilidad | — | Movilidad | — |
| Miércoles | — | — | Anillas/Pino | Fuerza | — |
| Jueves | Anillas/Pino | Movilidad | — | Movilidad | Grappling |
| Viernes | Fuerza | Fuerza | — | Anillas/Pino | — |
Nuestro laboratorio de movimiento. Una sesión donde mezclamos fuerza, movilidad, handstand, anillas y movimiento para entrenar, experimentar y aprender cosas nuevas.
El nombre LAB nos da libertad: no todas las semanas son iguales. Un sábado trabajamos locomoción y movilidad; otro, handstand y fuerza; otro en parejas; otro salimos al exterior; otro sumamos lucha, juegos o acrobacia.
Horario anunciado cada semana.
Desde el principio, la idea nunca fue crear un gimnasio convencional. Primate busca algo más: un espacio donde desarrolles capacidades reales —fuerza, control, movilidad— y una relación más profunda con el entrenamiento.
Mi filosofía es que el entrenamiento deje de sentirse como "consumir una clase" y se convierta en una práctica personal, en un estilo de vida. Eso es lo que hago cada día: guiar a las personas hacia su mejor versión.
Entérate antes que nadie de los próximos entrenamientos, masterclasses, workshops y eventos en Andorra. Una comunidad de gente que entrena, comparte y suma.
Un enfoque integral por menos de lo que cuesta un entrenador personal.
Para quien quiere probar una clase, está de vacaciones o de visita en Andorra.